Dėl nagų grybelio jūsų nagai tampa trapūs ir pakitusi spalva, o tai nemalonu, nesveika, o jei kas nors pastebi, tai tikrai gėdinga. Jei negydoma, nagai gali skilinėti, skilinėti ir net visiškai prarasti.
Dermatofitai praleidžia laiką šiltoje ir drėgnoje aplinkoje, yra lengvai perduodami per kontaktinius ar buitinius daiktus, o jei sergate cukriniu diabetu, silpna imuninė sistema ir rūkote, jums kyla ypatinga rizika.
Geriamos priešgrybelinės tabletės, kremai, nagų priežiūros priemonės ir kiti komerciniai gydymo būdai tikrai veikia, tačiau kartais galite apsieiti su pigia namų gynimo priemone. Kaip arbatmedžio aliejus ir obuolių sidro actas.
Kiek tai iš tikrųjų veiksminga?
Grybelis klesti drėgnoje, šarminėje aplinkoje su aukštu pH, o obuolių sidro actas (ACV) yra rūgštus, taip pat turi priešgrybelinių ir antibakterinių savybių, kurios kovoja su nagų infekcijomis ir neleidžia joms pasikartoti.
Ant kojų tepkite obuolių sidro actą ir atsisveikinkite su ta bjauria grybeline infekcija.
Kaip naudoti obuolių sidro actą nagų grybeliui gydyti
Obuolių sidro actas yra visiškai saugus ir turi daug naudos vaikams ir suaugusiems. Šie obuolių sidro acto naudojimo būdai padės gydyti ir užkirsti kelią nagų grybeliui be jokio šalutinio poveikio.
1. Obuolių sidro acto mirkymas
- Paimkite dubenį, sumaišykite vienodus kiekius obuolių sidro acto ir vandens. Įsitikinkite, kad tirpalo pakanka pirštams ar rankoms panardinti.
- Mirkykite 30 minučių ir nusausinkite minkštu rankšluosčiu.
- Leiskite kojoms arba pirštams visiškai išdžiūti, kad pašalintumėte likutinę drėgmę.
- Kelias minutes masažuokite kojų pirštus arbatmedžio, kokoso ar raudonėlio aliejaus mišiniu.
- Reguliariai kartokite procesą.
Norėdami gauti geriausius rezultatus, naudokite šiltą arba šaltą vandenį.
Prieš procedūrą apsikirpkite nagus – tai padės actui prasiskverbti į gilesnius epidermio sluoksnius ir veiks efektyviau. Niekada nenaudokite acto du kartus – kai tik baigsite vonią, išmeskite vandenį. Mirkymas užterštame vandenyje neturi jokio poveikio ir gali sulėtinti gijimo procesą.
2. Tiesioginis obuolių sidro acto naudojimas nagams
Šią procedūrą galima naudoti po vonios arba bet kuriuo paros metu. Kai actas yra neskiestas, jis suteikia efektyvesnių rezultatų. Bet jei negalite pakęsti tiesioginio ACV naudojimo, galite jį atskiesti keliais vandens lašais.
- Užpilkite kelis lašus obuolių sidro acto tiesiai ant užkrėsto nago.
- Leiskite visiškai išdžiūti.
- Pakartokite bent 2 kartus per dieną.
3. Obuolių sidro acto vartojimas
Atskiesto obuolių sidro acto gėrimas nuo nagų grybelio sustiprina jūsų imuninę sistemą, kuri padeda kovoti su infekcija iš vidaus.
- Į pusę litro vandens įpilkite 2 šaukštus obuolių sidro acto.
- Gerkite tirpalą visą dieną.
- Galite atvėsinti ir išgerti stiklinę, kai jaučiate troškulį.
Pastaba: jei negalite pakęsti obuolių sidro acto skonio, įpilkite 1 arbatinį šaukštelį medaus.
4. Obuolių sidro actas su ryžių miltais
- Sumaišykite 2–3 arbatinius šaukštelius obuolių sidro acto ir šiek tiek ryžių miltų (stambiai sumaltų), kad susidarytų pasta.
- Užtepkite pastą ant užkrėsto nago ir švelniai nušveiskite, kad pašalintumėte negyvas daleles.
- Nuvalę šepetėliu, palikite mišinį dar kelias minutes.
- Nuplaukite vandeniu ir kruopščiai nusausinkite nagą.
- Reguliariai kartokite procesą.
Neprivaloma: galite naudoti priešgrybelinį tepalą.
5. Obuolių sidro actas su druska
Druska švelniai nušveičia odą ir nagus, o tai padeda obuolių sidro acto gydomosioms savybėms veikti efektyviau ir greičiau.
- Sumaišykite po 1/3 puodelio obuolių sidro acto ir Epsom druskos bei 2 puodelius karšto vandens.
- Gerai išmaišykite ir 30 minučių pamirkykite kojų pirštus.
- Procedūrą kartokite 1-2 kartus per dieną.
Pastaba: kuo ilgiau lauksite, tuo geresnis rezultatas.
6. Obuolių sidro actas su Listerine
Šis procesas gali būti naudojamas kasdien esant lengvoms ir vidutinio sunkumo ligoms, tokioms kaip baltos dėmės ant nagų ir nedidelis spalvos pakitimas, nago sustorėjimas, aplinkinės odos patinimas, skausmas ir tamsios spalvos pasikeitimas.
- Užpildykite vonią įpildami vienodus kiekius obuolių sidro acto ir Listerine.
- Gerai išmaišykite ir palikite nagus tirpale 10-15 minučių.
- Dantų šepetėliu švelniai nušveiskite nagus ir aplinkinę odą.
- Visiškai išdžiovinkite nagą.
7. Obuolių sidro actas, boraksas, vandenilio peroksidas ir karštas vanduo
- Į karštą vandenį įpilkite 2 šaukštus borako ir leiskite ištirpti.
- Dabar įpilkite po 1/4 puodelio obuolių sidro acto, vandens ir vandenilio peroksido (3%).
- Gerai išmaišykite ir pamirkykite nagus 30-45 minutes.
- Nuplaukite vandeniu ir kruopščiai nuvalykite.
Procedūrą kartokite kasdien, kol infekcija išnyks.
8. Obuolių sidro actas su vario sulfatu
Vario sulfatas turi antiseptinių ir priešgrybelinių savybių, kurios naikina atleto pėdą.
- Sumaišykite 40 ml obuolių sidro acto ir 20 g vario sulfato.
- Gerai išmaišykite ir supilkite mišinį į litro purškimo buteliuką, pripildytą vandens.
- Užpurkškite tirpalo ant pažeisto nago ir leiskite jam visiškai išdžiūti.
Reguliariai kartokite procesą.
9. Obuolių sidro actas, peroksidas ir antibiotikų tepalas
- Sumaišykite 1 pilną dangtelį obuolių sidro acto ir peroksido.
- Pamerkite antgalį į mišinį ir įtrinkite jį į pažeistą vietą.
Pastaba: tirpalas gali putoti, bet reakcija įvyks per kelias minutes.
Pakartokite 3 kartus per dieną.
Dienos metu ant nagų grybelio patrinkite antibiotikų tepalą.
Patarimai ir atsargumo priemonės
Norėdami gauti geriausius rezultatus, naudokite ekologišką, nefiltruotą ir nepasterizuotą obuolių sidro actą.
Jei ACV naudojimas arba mirkymas sukelia dirginimą, pabandykite jį atskiesti vandeniu.
Obuolių sidro actas gali nualinti emalį, todėl rekomenduojama jį gerti su šiaudeliu. ACV įtraukimas į savo kasdienę mitybą taip pat padeda gydyti ir užkirsti kelią nagų grybeliui.
Kartais naudojant nagas gali nukristi – toliau naudokite actą, kol visiškai užaugs naujas. Paprastai tai trunka nuo 2 iki 6 mėnesių.
Kai lankotės salone dėl pedikiūro ar manikiūro, pasirūpinkite, kad darbuotojai naudotų tik sterilizuotas priemones. Įrankiai, tokie kaip dildės, nagų kirpimo mašinėlės ir nagų lakuotojai, gali platinti grybelį.
Reguliariai kirpkite užkrėstą nagą.
Niekada nenaudokite tų pačių rankšluosčių, kad nusausintumėte pažeistą nagą. Geriau naudoti popierinius.
Nusiplaukite kojas grįždami iš viešų vietų, tokių kaip persirengimo kambariai, dušai, SPA centrai ir baseinai.
Geriau naudokite šlepetes, o ne batus, kol nagų grybelis visiškai išnyks.
Prieš mūvėdami kojines, būtinai patepkite priešgrybeliniais milteliais.
Venkite dalytis kojinėmis ir ankštais batais.
Žmonės, sergantys cukriniu diabetu, periferinių kraujagyslių ligomis ar bet kuo kitu, ribojančiu kraujotaką kojose, turėtų būti ypač atsargūs gydydami grybelį.
Venkite lakuoti ir nešioti dirbtinius nagus, nes jie sukuria drėgną aplinką ir trukdo deguonies tekėjimui.
Sumažinkite suvartojamo cukraus kiekį, nes jis skatina grybelių augimą.
Jei aukščiau išvardytos priemonės nepadeda, kreipkitės į gydytoją.